GAINER MAX est une formule complète, pauvre en lipides, combinant trois sources de protéines (association de caséinate de calcium, protéines de lactosérum et de blanc d’oeuf) qui lui confèrent un aminogramme particulièrement complet pour un gain rapide de masse musculaire et de volume.
Ingrédients: Lait écrémé en poudre, fructose, maltodextrines, protéines de lactosérum 9% (émulsifiant : lécithine de soja), caséinate de calcium
9%, arômes (lactose, orge), poudre de blanc d’oeuf, épaississant : carraghénanes, inuline, minéraux : oxyde de magnésium – pyrophosphate de fer,
vitamines : C – E – PP – A -B5 – B6 – B2 – B1 – B9 – B8 – B12, vanille épuisée, colorant : bétacarotène, probiotiques. Contient : lait, soja, orge, oeuf.
Les avis sur le forum:
Bonjour, j’ai commencé une cure de gainer il y a 6 semaines avec le gainer max d’EAfit. Parti de 60kg je suis monté à 63kg en 1 mois, malheureusement 2 semaines de sports plutôt « cardio » à la montagne m’ont fait retomber à 62kg. Je reprends donc la musculation en vue d’atteindre rapidement 65kg fin août, ce qui est mon objectif. Voir la discusion
Bonjour, n’éyant pas de reponses je reformule un post plus simple, je prend un gainer max (EAFIT) depuis 3mois, j’ai augmenter ma massse mais trouve certain endroit trop gras, arrivé à une carrure me plaisant, doit-je passer a la whey ? Voir la discussion
Un ami m’a donner d’acides aminés en poudre, je sais que c’est un trés bon complément avec le gainer. Donc ma question est : Je prends mon gainer entre le repas du midi / l’entrainement et un autre aprés l’entrainement. Quand doit je prendre ces acides aminés ? Voir la discussion
Bonjour, j’ai commencé à prendre du Gainer Max il y a 3 semaines environ. je ne pratique aucun sport et pas d’exercices physiques non plus. J’aimerai prendre du poids et il parait que le gainer max me conviendrait. On m’a conseillé de prendre le gainer max just avant le coucher, qu’en pensez-vous? Voir la discussion
1 Commentaire
Si on regarde les deux premiers ingrédients: Lait écrémé en poudre et fructose, on peut en conclure que ce produit est vraiment moyen. Si vous cherchez un gainer pour prendre du poids il est bien plus efficace de mélanger de la whey avec de la maltodextrine, vous éviterez la prise de gras provoquée par le fructose et vous consomerez une protéine de bien meilleure qualité
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